初心者以上中級者未満

主に自転車のことなど。

日光白根ヒルクライム

ヒルクライム練習を全くしないまま日光白根ヒルクライム当日を迎えてしまった。

 

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  • 自宅~会場まで
  • 出走
  • ゴール後
  • 下山
  • 昼食
  • 結果
  • 帰宅
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日光白根ヒルクライム準備

日光白根ヒルクライム当日の予報は曇り&最高気温10℃。

群馬県で最も標高が高い山なので、ゴール場所での寒さは相当なものと思われる。

  • 天気予報
  • 持ち物
  • 体調面
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ハルヒル試走

天気予報によると、週末は夏日とのこと。

これは外を走りに行かないと勿体ない!

5月にはハルヒルを控えているので、ソロで試走することにした。

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  • 自宅~スタート場所
  • スタート~初心者コースゴール
  • 初心者コースゴール~榛名神社
  • 榛名神社~榛名湖
  • 榛名湖~帰宅
  • 総括
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BRM300準備編

さて300㎞走ってきたので、使用した持ち物などについて紹介しようと思います。

  • BRM300での持ち物
  • バッグ、ポーチ類
  • 買い足したもの、追加の持ち物
    • パークツール
    • タイヤ
    • ケーブル
    • introのブルべ用グローブ
    • 皮膚保護クリーム
    • カフェイン錠剤
  • 使わなかったもの

 

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雨に打たれながらのBRM406群馬300

2024年4月6日、AJ群馬主催の300㎞ブルべに参加してきました。

  • ルート
  • 自宅~受付
  • Start~PC1(84.8㎞地点 ローソン日光所野店)
  • PC1~通過チェック1(128.7㎞地点 上三依塩原温泉口駅
  • 通過チェック1~通過チェック2(167.5㎞地点 道の駅やいた)
  • 通過チェック2~PC2(244.5㎞地点  ファミリーマート佐野石塚町店)
  • PC2~Goal(302.5㎞地点)
  • Goal~自宅
  • 帰宅後
  • 走り終えての感想

 

前回参加した200㎞ブルべの記事はこちら

あれから一度も外を走ることなく、ズイフトもトレーニングメニューをほぼせず(ビッグスピンばかりしていたため)、体力的に大丈夫なのか疑問が残る。

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Zwiftイベント BIG SPIN2

ZWIFTイベントBIG SPIN開催中。

4/3現在、全4ステージのうち残すところフランスのみとなりました。

 

前回の記事の続きになります。

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自転車を点検してもらった

自転車を購入してから2年と3か月経ち、気になるのは自転車の状態。

これから本格的に外で乗ることになるので点検してもらうことにしました。

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